Аффирмации: панацея от всех болезней или новомодное увлечение?

“Я притягиваю любовь и изобилие”, “Я являюсь магнитом для денег”, “Моя фигура стройная и подтянутая”, “Деньги любят меня” —  эти фразы каждый слышал хотя бы раз в жизни. Это аффирмации — позитивные убеждения, если кратко. Повторять их стоит регулярно, несколько раз в день. Если верить мнению экспертов в области эзотерики, то спустя время жизнь действительно станет лучше. Болезни уйдут, отношения с окружающими наладятся. Вы преобразитесь внешне, а ваш доход вырастет в несколько раз. Так ли это на самом деле? Разберемся в сегодняшнем материале. 

Наибольшее распространение эта тема получила после выхода фильма “The Secret” (2006 г). В нём рассказывали о чудесном излечении от болезней, исполнении заветных желаний и достижении результатов в карьере благодаря силе мысли. Аффирмация, визуализация, составление доски с желаниями  —  основные инструменты. Пользуясь именно ими, герои фильма стали теми, кем были на тот момент. Да, даже я была в восторге после того, как узнала об этой “волшебной таблетке”. А потом разочаровалась. Создатели фильма умолчали о том, что аффирмации помогли далеко не всем. В фильме ярко описывалась история женщины, у которой обнаружили рак молочной железы, но она излечилась благодаря аффирмациям и позитивному настрою. Однако итог был печальным: спустя несколько лет она умерла из-за прогрессирующей онкологии. А сколько таких историй в мире?

Я провела исследование, в котором проанализировала свое окружение. 87% знали об аффирмациях, хотя бы раз в жизни использовали их. Из них 25% проверили их работу на личном опыте, 38% слышали об эффективности из СМИ. 12% заявили о том, что аффирмации не работают. 

“Аффирмации могут помочь человеку добиться чего-либо, создавая правильный настрой. Однако работает это, если человек действует для достижения цели сам, при этом «подкрепляя» свою уверенность этим приемом, а не просто «делает посыл в небеса». Я использую другие методы для мотивации, но кому-то помогают именно аффирмации, поэтому… Почему бы и нет?”

“Мы притягиваем то, о чём думаем. Аффирмации-самовнушение,но они работают,это уж точно. Благодаря аффирмациям мы начинаем верить в то, что нам нужно.”

На мой взгляд, аффирмации работают. Но при одном условии. Мысль должна подкрепляться действием. Нельзя не работать, повторять позитивные убеждения и ждать, пока деньги сами появятся. Нет, не появятся. Чтобы получить красивую фигуру, нужно начать тренироваться. Чтобы притягивать успешных людей в свою жизнь, необходимо начать с себя. Проанализировать нынешнее окружение, уйти оттуда, где вам плохо. Любая идея должна воплощаться в жизнь.

Аффирмации лишь создают позитивный настрой. Помогают не опустить руки и сдаться. Настроиться на успешные переговоры и удачный день. Ни в коем случае они не решат ваши проблемы со здоровьем! В таких ситуациях следует обращаться к врачу. Не заниматься самолечением и не ждать, когда все само пройдет. 

Итог: аффирмация – это не волшебная таблетка. Она не решит все ваши проблемы, не улучшит здоровье. Но поможет сохранить позитивный взгляд на жизнь. Использовать или нет — личное дело каждого. Всегда ищите документальное подтверждение необычным явлением, особенно тем, которые могут как-либо повлиять на вас.