Здоровый образ жизни

Милосердова Марта

абитуриентка факультета журналистики

Здоровый образ жизни — новая мода
Что же такое ЗОЖ? Это система выработанных правил, которая включает в себя режим питание, здоровый сон и конечно же спорт.Здоровым образом занимается не только молодежь, но и люди в возрасте. К примеру,  телеведущая Екатерина Андреева ,женщина ,которая в свои 52 года делает ставку за физические занятия. Каждое утро ходит в спортивный зал, или же занимается йогой. Здоровое питание, сон — всё это может помочь вам выглядеть лучше и счастливее. Но есть и те, которые не могут вести ЗОЖ:  курящие, пьющие, принимающие токсические вещества — это те, которые губят прежде всего себя , свой организм и тех, кто их окружает. Не зря говорят :Отец алкоголик-горе в семье. Если в семье есть такая личность , то семья подвергнута опасным эмоциональным состоянием здоровья. Но случается , что человек может преодолеть свою зависимость, и это будет победа над собой. Тот, кто ведёт здоровый образ жизни ,может иметь планы на перспективу.
Новая ли это мода?
Понятие мода — это что-то популярное, но со временем теряется и возникает что-то новое. Мода меняется каждый день. С каждым днём мы изобретаем новые приспособления , комплексы для того, что бы люди могли улучшать себя в плане физической формы.
ЗОЖ он был всегда и будет. Чтобы добиться каких-нибудь целей надо вести активный образ жизни.

Оставить свой комментарий

Вы должны авторизоваться чтобы оставить комментарий.

Studlive.by © 2018 Все права защищены

Неофициальный сайт студентов Института журналистики БГУ

Хостинг предоставлен компанией hoster.by